うす毛抜け毛対策はシャンプーが重要！頭皮環境を整える事で改善

うす毛や抜け毛に1番重要なやり方は、シャンプーだって言うことを知っていましたか？

秋になって最近抜け毛が多いなぁと思って、ネットで抜け毛のことを調べていたんだけれど、うす毛や抜け毛対策はシャンプーから始めるのが基本なんだって！！

人気のある美容師のサイトに詳しく書いてありました。

なんでもうす毛や抜け毛は、頭皮の環境が悪くなると現れる症状みたいなので、美容師さんがお勧めする対策は、頭皮環境を整えることを第一にお勧めしているみたいです。

その頭皮環境を整えることに1番重要なことが、自分に合ったシャンプー選び出そうです。

毎日使うものだからこそ、頭皮のことを考えたシャンプーを使って欲しいと書いてありました。

シャンプーといってもすごく種類が多くあるみたいで、僕たち一般の人たちは、そこまでわからずに、なんとなく臭いで選んでいるのが実情ですよね。

確かに、思ったのですが、床屋さんなどに行ったときには、床屋のマスターが、いろいろシャンプー対策について教えてくれることも多くあったと思います。

でも全然そんなこと気にしなくて、聞いている話も上の空で帰ってきて、普通に適当なシャンプーで僕も頭を洗っていました。（笑）

頭皮環境を整えるためにシャンプーが1番重要な事はわかったので、これからはシャンプーにこだわりを持って抜け毛やうす毛にならないよう気をつけていきたいと思います。

（ハゲるのはイヤだから。笑）

今回初めて知った頭皮環境と言う言葉。むずかしくてよくわからないと思いますが、普通の肌と同じように考えると良いみたいなので、肌に良いものを使ってシャンプーするだけでも、頭皮環境を整える事になるみたいです。

僕たち男性ならば多少笑って過ごせる話、うす毛や抜け毛の話ですが、女性の場合ですと、深刻な悩みだと思います。

皆さんの中で、うす毛や抜け毛でお悩みの方は、1番重要なシャンプーから対策を始めるといいとおもいますよ。

頭皮環境を整えることを考えて、過ごしていきたいなーと思っちゃいました。