生え際の抜け毛や薄毛を対策する方法！女性の悩みを解決

生え際の抜け毛や薄毛を対策する方法ご存知ですか？昔は生え際の抜け毛や薄毛を対策する方法もあまりなかったのですが、最近では抜け毛や薄毛の原因も解明されてきていて、効果的な対策方法が次々と出てきています。

生え際の抜け毛や薄毛は男性だけの悩みではなく、今では女性の悩みとして多くの雑誌にも取り上げられています。今回は男性だけではなく女性の悩みでもある、生え際の抜け毛や薄毛を対策する方法を紹介いたします。しっかりと継続して対策することで、必ず効果が出ますのでお楽しみに！！

生え際の抜け毛や薄毛を対策する方法

1 ヘアカラーをする際に地肌にヘアカラー剤がつかないようにする

男性も女性も多くの人が利用しているヘアカラー。ヘアカラー剤は頭皮に対してダメージを与えています。1度くらいのヘアカラーなら、頭皮にダメージも出ないのですが、定期的にヘアカラーを繰り返すことにより地肌に刺激を与えて、頭皮が老化してしまいます。

特にドラッグストアやコンビニなどに売られている市販のヘアカラー剤には注意が必要で、ブリーチ効果が高く頭皮に与えるダメージも絶大です。自分でヘアカラーをしている人は地肌にヘアカラーの薬がつかないようにしてください。

定期的に行うヘアカラーなので、地肌にヘアカラー剤をつけないことは、生え際の抜け毛や薄毛を対策する方法としても効果的です。

2 シャンプーの成分とシャンプーのやり方

生え際の抜け毛や薄毛を対策する方法には、シャンプーの成分とシャンプーのやり方も重要です。シャンプーの成分は強すぎると頭皮を乾燥させてしまい、頭皮の炎症が起こりやすいです。頭皮が炎症した状態は抜け毛も増えるので、シャンプー成分には注意が必要です。抜け毛を予防するシャンプーとは地肌に優しいアミノ酸シャンプーです。

シャンプーのやり方にも注意が必要で、地肌を強く擦るシャンプーのやり方は頭皮が荒れる原因となります。こちらも抜け毛や薄毛の原因となりますので、シャンプーをする際には指の腹を使い、やさしくマッサージするシャンプーのやり方を実践していきましょう。

まとめ

今回ご紹介した2つの方法は、女性の生え際の抜け毛や薄毛の対策方法としても、最も効果的な方法です。特にヘアカラーを自分でしている人は注意して下さいね。

以上、（生え際の抜け毛や薄毛を対策する方法！女性の悩みを解決）でした。